Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 36,53g | Prot: 22,86g | Hh: 62,58g.
Aamiainen: Ряба Майонез Провансаль, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Азбука Вкуса Лапша Пшеничная с Курицей. Päivällinen: Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - gorelova.antonina
|