|
kira kira brp kalori 1 peyek kacang ini .. ada yg tau
|
1385 kcal
|
Rasva: 55,52g | Prot: 80,31g | Hh: 154,25g.
Aamiainen: Tong Tji Teh Hijau, Buah Pir, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Telur Ceplok, Jeruk Nipis. Lounas: Garam, Rempeyek, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Päivällinen: Buah Pir, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Välipalat/Muut: My Roti Roti Isi Cokelat, Rempeyek, Rempeyek. lisää...
|
|
1912 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiarabachrul
|