|
привет, друзья! пропала я из рядов ЗОЖников на некоторое время, но вот, реабилитируюсь. все таки контроль питания очень нужен. прекрасный обед из риса и индейки вместе с овощами...ммм🤤
|
1364 kcal
|
Rasva: 44,47g | Prot: 83,18g | Hh: 151,55g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,5%, Окей Масло Сливочное 82,5%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lounas: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окей Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окей Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Päivällinen: Olimp Sport Nutrition Протеин . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|