Päiväkirja - jxo, 09 joulu 19

Не всё удалось в эту сушку. Много болела. Тренировок на улице по бегу вообще не было🥺

Могла бы лучше. Но уж как есть.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2019:
904 kcal Rasva: 28,32g | Prot: 49,32g | Hh: 120,78g.   Aamiainen: Тыквенные Семечки, Данон Творог Мягкий 0%. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Шампиньоны, Лук, Barilla Спагетти #5. Välipalat/Muut: Яшкино Ирис Сливочный. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень хороший результат, я считаю, видно как потянулся животик, талия и бедра. Вы молодец 🌺 
09 joulu 19 jäseneltä: gorlacevaulia242
gorlacevaulia242, спасибо 🙏😊 
09 joulu 19 jäseneltä: jxo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jxo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.