Päiväkirja - ririsanggun, 09 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2019:
1405 kcal Rasva: 78,59g | Prot: 55,33g | Hh: 122,05g.   Aamiainen: Kulit Ayam, Bakwan, Telur Dadar. Lounas: Perkedel Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak). Välipalat/Muut: Sempol, Rujak, Sunpride Pisang Single, Jagung Rebus. lisää...
1541 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ririsanggun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.