Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2019
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 26,51g | Prot: 64,98g | Hh: 59,78g.
Aamiainen: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lounas: Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Bottega del Mare Salmone Selvaggio Affumicato. Välipalat/Muut: Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Crackers Integrali, Parmigiano (in Pezzi), Herbalife Noccioline di Soia Tostate. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|