Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2019
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2591 kcal
|
Rasva: 119,05g | Prot: 69,42g | Hh: 319,54g.
Aamiainen: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Булочные Вольчека Пирожное Картошка, Жива Мюсли Запечённые Сливочные, Белая Долина Кефир 0,1%. Lounas: Суп Харчо, Три Правила Домашний Компот. Päivällinen: Конфета, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Печенье Рыбки, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сухари, Магнит Мандарины, Бон Пари Леденцы , Сметана 20%, Еврозлак Сахар Песок, Творог 18%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|