Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2019
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 63,59g | Prot: 38,00g | Hh: 106,83g.
Aamiainen: Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Сахар, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Сухофруктами, Жареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Lounas: Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|