Päiväkirja - Sonja234567, 10 joulu 19

Erste Versuch Kirchenbankdeko um unser Motto Schallplatten mit aufzunehmen

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2019:
1661 kcal Rasva: 55,62g | Prot: 55,43g | Hh: 236,66g.   Aamiainen: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Lounas: Dulano Schinken Wiener Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatenmark, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Kania Tomaten Ketchup, Viva Vital Feine Teller-Linsen. Päivällinen: Thermomix Semmelknödel , Ei, Kohlrabi, Salzkartoffeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Välipalat/Muut: Choceur Riesen Schoko Küsse, Smarties Smarties. lisää...
2194 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Verstehe ich nicht sieht aber sehr schön aus.... 
10 joulu 19 jäseneltä: Blue™
Unsere Hochzeitsdeko besteht aus vielen Schallplatten, da wir sehr gerne tanzen. Und nun versuche ich überall Schallplatten zu integieren 
10 joulu 19 jäseneltä: Sonja234567
schick...  
10 joulu 19 jäseneltä: dornfelder09

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sonja234567


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.