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pas eu le temps de me peser ce matin, mais avec ce poids là ce soir, ça annonce une bonne nouvelle demain matin 🤗👍
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72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1125 kcal
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Rasva: 53,37g | Prot: 54,18g | Hh: 101,37g.
Lounas: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano Dop, Lune de Miel Tartimiel, Natural Happiness Pittenmix, Action Yonnaise, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Boursin Ail et Fines Herbes, Coraya Petits Coraya, Roquette (Rocket). Päivällinen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Elle & Vire Carré Frais, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano Dop, Panzani Pesto au Basilic, Pâtes (Cuites), Charal Prêt à Cuisiner à la Bolognaise. Välipalat/Muut: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Nescafé Cappuccino. lisää...
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vakaa paino
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