|
|
1170 kcal
|
Rasva: 48,81g | Prot: 72,94g | Hh: 114,00g.
Aamiainen: Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Bebida Herbal, Herbalife Batido F1, Herbalife Herbal Aloe Concentrado. Lounas: Espaguetis, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas con Salsa (Mezcla). Päivällinen: Herbalife Bebida Herbal, Herbalife Batido F1, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Herbal Aloe Concentrado. Välipalat/Muut: Zenú Salchichón , Kiwi, Jif Creamy Peanut Butter, Durazno, Almendras. lisää...
|
|
2060 kcal
|
Harjoitus:
Kyykky - 1 tunti, Cardio - 25 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lupita8902
|