|
Jup, gestern Brauhaus... alles gut 😊
Wünsch euch einen netten Wochenteiler
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 49,47g | Prot: 37,54g | Hh: 157,45g.
Aamiainen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Graubrot, Omelett oder Rührei, REWE Avocado, Aldi Sonnenbatzen. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Välipalat/Muut: Wintertraum Zimtsterne, Aldi Butterspekulatius, Clementinen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten morgen 👌👍 gut gebraut ist halb verdaut 😂😂😂
11 joulu 19 jäseneltä: Büffetsau
|
Wenn man sich damit einreibt oder muss ich das trinken. Ich mag kein Bier.... 🤢
11 joulu 19 jäseneltä: schildi84
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|