Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kayingarco
Päiväkirja
11 joulu 19
Päiväkirja - kayingarco, 11 joulu 19
Profiili - kayingarco
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 11 joulukuuta 2019:
1109 kcal
Rasva: 58,34g | Prot: 91,39g | Hh: 55,24g.
Aamiainen:
黑咖啡, 雞腿(不吃皮), 波仔 碗仔翅.
Päivällinen:
牛肉, 蔬菜, 火鍋.
lisää...
2350 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - kayingarco
Näytä täydellinen historia