Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2019
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 83,54g | Prot: 57,99g | Hh: 134,01g.
Aamiainen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Батон. Lounas: Хот-Дог. Välipalat/Muut: Крупская Шоколад Белочка, Global Village Оливки с Анчоусом, Чай с Сахаром, Сметана, Голубцы, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Творожная Запеканка с Манкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|