Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2019
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 50,98g | Prot: 25,10g | Hh: 95,07g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Dulano Leberwurst Fein, Marmeladen und Eingemachtes, Käse, Vita D'or Pflanzen Margarine, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Sontner Sahne Kefir Mild auf Heidelbeere. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - carmenjunker1
|