Päiväkirja - papashooo, 11 joulu 19

Makan malem waareeeg

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2019:
826 kcal Rasva: 35,36g | Prot: 65,24g | Hh: 67,97g.   Aamiainen: Matchamu Matcha Latte, Incofood Maxcreamer, Gula Merah, Susu. Lounas: Kentang Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kikil. Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kak tahunya diapain 
11 joulu 19 jäseneltä: laksmi24121973
itu pakcoy kan ka ,kalau mau di itung di fat secret apa yah namanya ? 
11 joulu 19 jäseneltä: reinarei
@laksi.. Tahu nya d panggang pake coconut oil dikit ... Sambel mata nya di soseng d teflon pake coconut oil juga dikit 
12 joulu 19 jäseneltä: papashooo
@rei.. Aku hitung nya sih pake sawi.. Ini kan sejnis sawi2 an. Paling g jauh bedalaaah hehehe.. Lagian sayuran kan rendah kaori.. Jd klo slah perhitungan dikit g masalaah. Heheh santuy ajaa 
12 joulu 19 jäseneltä: papashooo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - papashooo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.