Päiväkirja - Masha180284, 12 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2019
75,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2019:
1118 kcal Rasva: 37,31g | Prot: 139,59g | Hh: 49,48g.   Aamiainen: Вкуснотеево Сыр Классический, Каравай Пита, Творог 5%. Lounas: Кумкват, Индейка Отварная. Päivällinen: Индейка Отварная. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Masha180284


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.