Päiväkirja - Schnodderkind, 12 joulu 19

Das Schöne an der Spätschicht: Entspannter Start in den Tag mit einem Frühstückchen. ☺️ Wünsche Allen viel Kraft für den weiteren Tag. 💪

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2019:
2196 kcal Rasva: 76,37g | Prot: 89,04g | Hh: 285,00g.   Aamiainen: Clementinen, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dinkelbrötchen, Dolce Gusto Cappuccino Light, Zentis Marzipankartoffeln, Dolce Gusto Cappuccino Light. Lounas: Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot, Leitungswasser. Päivällinen: Fritz Kola, Dönerbox, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Zentis Marzipankartoffeln, Osterland Rote Grütze, Bananen, Punica Multivitamin 17+4. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Salami führt zu Krebs, Brot führt zu Gewichtszunahme, Orange enthält Zucker (Fructose) dies Diät ist gar nicht gut!  
12 joulu 19 jäseneltä: Faisal Idris
welche Diät Faisal????  
12 joulu 19 jäseneltä: Gemella2005
Ja ehrlich.. Mensch, leb doch einfach von Luft und Liebe!! (Aber bei der Luft bitte auch aufpassen, je nachdem wo du die einatmest, ist die auch nicht mehr gesund) 
12 joulu 19 jäseneltä: PoRosAn
Faisal was hast du eigentlich für Probleme über andere so zu urteilen (und dann auch noch falsch) das kann ein komplett gesundes Frühstück sein😒 
13 joulu 19 jäseneltä: galaxy.toughts
Genau, jedem das seine. Ausserdem hat sich Schnodderkind nicht beschwert. 
13 joulu 19 jäseneltä: schnorra
Zudem ist da keine Salami... und die Orange ist eher eine Mandarine 🍊. Erst genau schauen, bevor man sich zu weit aus dem Fenster lehnt @ Faisal 🤨 
13 joulu 19 jäseneltä: Smartielein
Hoffe auch für dich, dass du einen guten Arbeitstag hattest. Meiner verlief besser als erwartet. Schönes Wochenende und einen angenehmen 3. Advent 🎄🌲 🕯️ 🕯️🕯️ 🌲 🎄 
13 joulu 19 jäseneltä: Tiemar

     
 

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Painohistoria - Schnodderkind


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