Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 61,60g | Prot: 65,52g | Hh: 203,19g.
Lounas: So Shape Berlingot Tarte aux Fraises. Päivällinen: LU Petits Cœurs Choco'Croc, Activia Saveur Citron, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Bridelight Beurre Doux 15%, Barilla Farfalle. Välipalat/Muut: Picard Mini Feuilletés Saucisse. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|