Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2019
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2070 kcal
|
Rasva: 88,86g | Prot: 74,13g | Hh: 244,43g.
Aamiainen: Перекресток Багет Французский, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Кофе, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. Päivällinen: Крутой Окер Семечки+Арахис. Välipalat/Muut: Груша, Печенье к Чаю, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harakternaya
|