Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 122,65g | Prot: 68,33g | Hh: 82,46g.
Aamiainen: Буше Шоколадный Брауни . Lounas: Семга на Гриле. Päivällinen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Авокадо Авокадо, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|