Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 73,94g | Prot: 102,34g | Hh: 205,13g.
Aamiainen: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Подсолнечником, Окей Грибы Маринованные, Путина Икра Минтая, Виктория Навага Жареная. Päivällinen: Пицца Фабрика Пицца с Копченостями. Välipalat/Muut: Семушка Персики Сушеные, Натси Инжир, Волгир Конфета на Сливках, КВЭН Колбаса Рыбная Вареная с Кальмаром, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|