|
Завтрак на 450 кал (хлеба съела половину, + еще был помидор)
|
1743 kcal
|
Rasva: 78,66g | Prot: 66,29g | Hh: 197,01g.
Aamiainen: Майонез, Вареное Яйцо, Морковь, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы, Белый Хлеб, Лимон, Чай. Lounas: Сыр Колбасный, Помидоры, Белый Хлеб, Лобио, Картофельное Пюре на Воде. Päivällinen: Сливочное Масло, Konti Печенье Буратино с Орехом, Лимон, Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
|
1707 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 2 tuntia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|