|
Высокоуглеводная диета в течении 4 недель с калорийностью не более 1200. Привела к прибавке в весе. Теперь 4 недели на высокожиррвой калорийность сохраняю. Не голодайте....
|
1363 kcal
|
Rasva: 57,42g | Prot: 147,91g | Hh: 60,22g.
Aamiainen: Солнечная Фазенда Руккола, Кофе, Сыр Маасдам, Яйцо, Emmi Сыр Тет Де Муан, Castello Сыр с Белой Плесенью. Lounas: Лето Укроп Свежий, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Гречка Отварная, Треска. Päivällinen: Лимон, Креветки. Välipalat/Muut: Банан, Кофе. lisää...
|
|