Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2019
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 57,73g | Prot: 80,85g | Hh: 110,47g.
Aamiainen: Желудки Куриные, Картофельное Пюре. Lounas: Лукум, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Päivällinen: Русское Море Икра Сельди Классическая, Помело, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|