Päiväkirja - IrinaPlenira, 15 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2019:
908 kcal Rasva: 43,70g | Prot: 85,63g | Hh: 33,71g.   Aamiainen: Хачапури ПП. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Минтай. lisää...
2922 kcal Harjoitus: Sauna - 2 tuntia, Cardio - 40 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Наконец-то я их сделала.ПП хачапури.Заценили и муж и старшая дочь) 
15 joulu 19 jäseneltä: IrinaPlenira

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IrinaPlenira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.