Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 9,96g | Prot: 10,10g | Hh: 133,80g.
Aamiainen: Пышка Кыстыбый с Пшеном , Лента Пастила с Мармеладом, Пастилушка Пастила без Сахара, Пышка Кыстыбый с Пшеном , Лента Пастила с Мармеладом, Пастилушка Пастила без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|