Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 20,84g | Prot: 22,28g | Hh: 82,60g.
Aamiainen: Bio Баланс Био Кефирный 1%. Lounas: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Киндер Киндер Пингви Вишня, Meller Meller Белый Шоколад, Милка Чоко Снек , Fruit-Tella Мармелад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|