Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 29,40g | Prot: 17,09g | Hh: 8,68g.
Aamiainen: Cappuccino, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Lounas: Philadelphia Fantasie alle Erbe. Välipalat/Muut: Leerdammer Dolcifette, Mandorle. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stoppa.sara.1982
|