Päiväkirja - Ulia.Mish, 16 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2019:
1973 kcal Rasva: 81,98g | Prot: 101,58g | Hh: 201,82g.   Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой. Lounas: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чай, Любимый Город Творог Обезжиренный, Вкусный День Творожная Масса с Курагой . Päivällinen: Куриный Бульон, Курица Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная). Välipalat/Muut: Вкусный День Творожная Масса с Изюмом, Яблоко Зеленое. lisää...
685 kcal Harjoitus: Siivous - 1 tunti, Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Imetys - 1 tunti, Google Fit - 21 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я так понимаю, это фотка ДО )))  
16 joulu 19 jäseneltä: Лунная
Давай, жги! Подписалась. Слежу!🧐🧐🧐 

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ulia.Mish


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.