Päiväkirja - afeo-13, 16 joulu 19

Начала терять мотивацию. Последние три дня ездим то на новоселье, то на праздник, пару раз поела, чего нельзя. Вес не набрала тк. все в умеренных количествах, но и не сбросила. Не знаю даже, что делать, пугает, что опять на все забью :с

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2019:
524 kcal Rasva: 21,88g | Prot: 14,31g | Hh: 70,08g.   Aamiainen: Красные Помидоры, Чай, Огурец (с Кожурой). Lounas: Поджаренный Ржаной Хлеб, Семейные Секреты Летняя Смесь , Борщ Вегетарианский. Päivällinen: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Поджаренный Ржаной Хлеб. Välipalat/Muut: Мастер Десерта Земляничный Пирог , Кофе с Молоком, Сыр Российский. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - afeo-13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.