Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 52,65g | Prot: 55,46g | Hh: 184,64g.
Aamiainen: Jungle Oatso Easy Creamy Natural. Lounas: Iwisa Maize Meal-Pap, Chicken Skin (Roasted, Cooked) . Päivällinen: White Rice, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Välipalat/Muut: Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Apple. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|