Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2019
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 117,87g | Prot: 69,17g | Hh: 30,18g.
Aamiainen: Яйцо, Запеканка Творожная, Филеево Сосиски с Молоком, Delicato Кокосовое Масло. Lounas: Помидор Соленый, Свинина Тушеная, Слобода Майонез, Щи с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|