Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 60,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 57,70g | Prot: 126,09g | Hh: 196,77g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, La Creme Торт Черничный Мусс, Now Foods Ультра Омега-3, Эконива Молоко 2,5%. Lounas: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Яблоки Гала. Päivällinen: Груша, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Избенка Запеканка Творожная 5%, Каждый День Мексиканская Смесь, Красная Цена Фасоль Стручковая, Вохомский Сырзавод Сыр «Вохма Малыш», Куриное Филе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya7891
|