Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2019
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 67,10g | Prot: 57,09g | Hh: 259,95g.
Aamiainen: Pärsons Rökt Skinka, Lätta Lättmargarin, Morotsbröd, Gouda eller Edamer Ost. Lounas: Varma Mackor. Päivällinen: Uncle Bens Långkornigt Ris, Korv Stroganoff. Välipalat/Muut: SIA Glass Vaniljglass, Lösgodis, Ahlgrens Bilar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxochadam
|