Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2019
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 31,38g | Prot: 70,03g | Hh: 76,48g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Банан, Домашкино Творог Обезжиренный , Образ Жизни Цельносмолотая Кукурузная Мука, с.Пудовъ Рисовая Мука, Ташлинский Кефир 1%, Белое Облако Бифидок, Яйцо Куриное. Lounas: Konti Конфеты Моне, Кофе с Молоком, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Летний Луг Сметана 20%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|