Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 66,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 9,17g | Prot: 11,68g | Hh: 67,94g.
Aamiainen: Aguacate, Plátano, Jugo Verde, Huevo Frito, Ezequiel Pan Ezequiel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmarianacm
|