|
Ужин 335 ккал Морепродукты 🐙 🍤 🦑, салатные листья 🥬, огурец 🥒 фетакса, 🥑 авокадо. Бутерброд икра трески 😈
|
1510 kcal
|
Rasva: 75,16g | Prot: 63,54g | Hh: 143,45g.
Aamiainen: Nestle Каша, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Алексеевская Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Lounas: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Зеленый Листовой Салат, Брокколи Тушеные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Огурец (с Кожурой), Славянка Конфета Маленькое Чудо. Päivällinen: Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью, Морской Котик Консервы из Печени Трески с Добавлением Молок Рыб, Зеленый Листовой Салат, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Twix Конфета , Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. lisää...
|
|
1270 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 10 tuntia, Ходьба - 1 tunti, Apple Health - 13 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
а морепродукты какие берете? маринованные?
18 joulu 19 jäseneltä: Byushapsi
|
Да , именно здесь коктейль из морепродуктов в рассоле
18 joulu 19 jäseneltä: xuxrumaa
|
18 joulu 19 jäseneltä: Sneginka19
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|