Päiväkirja - grodaist, 18 joulu 19

Ops! Spräckte kaloribudjeten med 450kcal, men det var värt det. Gravlax och rosévin 🤩

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2019:
2949 kcal Rasva: 91,87g | Prot: 94,50g | Hh: 267,45g.   Aamiainen: Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Lounas: Random500. Päivällinen: Strösocker, Fazer Geisha, Pizza med Kött, Tunn Botten. Välipalat/Muut: Rosévin, Johnnys Senap Söt-Stark, ICA Gravad Lax Skivad, Nutrilett Hunger Control Peanut Bar, Äpple, Better You Gainer, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Ekströms Jordgubbskräm, Banan, Snickers Snickers (37,5g). lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja, började bra i morse men sprack senare pga för goda köttbullar. Fast åt även underbar brysselkål och ärter. I morgon är en ny dag... 😳😩🥵😱 
18 joulu 19 jäseneltä: Uggly1
Ja, det är bara att ta nya tag! :) 
19 joulu 19 jäseneltä: humlan91
Ja, precis. Jag spar in dem idag istället 😀 
19 joulu 19 jäseneltä: grodaist

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grodaist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.