Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 38,70g | Prot: 59,20g | Hh: 70,50g.
Aamiainen: Малина (Несладкая, Замороженная), С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Брынза, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Русское Море Кета Запечённая, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - оксана270983
|