|
Запеченая овсянка с яблоком и орехами, под йогуртовой заливкой^^
|
1577 kcal
|
Rasva: 51,41g | Prot: 76,63g | Hh: 198,84g.
Aamiainen: Яготинский Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), De Luxe Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо без Жира, Новое Дело Булка Бутербродная с Отрубями. Lounas: Хуторок Мука Пшеничная, Яготинский Сливки 10%, Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна. Päivällinen: Яготинский Сливки 10%, Говядина Постная Запеченная, VICI Мексиканская Смесь. Välipalat/Muut: Премия Мёд Липовый, ГМЗ Йогурт, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Грецкие Орехи, Добродия Хлопья Овсяные. lisää...
|
|
 Kommentit
Хороша така форма для запікання, теж хочу собі придбати але боюсь що може тріснути в духовці
21 joulu 19 jäseneltä: dianaor
|
Покупайте, она же жаропрочная. Самая любимая моя форма, ей уже больше трёх лет)
21 joulu 19 jäseneltä: tainasi
|
@dianor маю таких декілька вдома, ще жодна не тріснула 😬
Температуру виставляти згідно етикетки і все буде гуд 😉
21 joulu 19 jäseneltä: dm_kristina
|
Ну значить треба їхати в епіцентр👌🏻
21 joulu 19 jäseneltä: dianaor
|
23 joulu 19 jäseneltä: ludmila24april
|
Можно рецепт) никогда не пробовала так запекать) интересно пропорции!
23 joulu 19 jäseneltä: mini_juli
|
Попробуйте) уверяю, овсянка по новому удивит вас)
У меня тут порция на двоих, можете делить ингредиенты, если готовите на одного😉
-100 г овсянка или хлопья (подойдёт 15-25 мн варки)
-3 ст л воды
-30 г орехов (или арах пасты)
-2 яйца
-200 йогурт (питьевой/густой без разницы, можно сметану)
-250-300 г яблок (очищенных от кожуры)
-30г меда
24 joulu 19 jäseneltä: tainasi
|
Яблоки порезать кубиками, выложить первым слоем, затем слой (овсянка, щепотка соли, пару ложек воды, орехи), и слой заливки (йогурт, яйца и мед). Выпекать примерно 30мн при 180°С.
24 joulu 19 jäseneltä: tainasi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|