Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2019
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 14,49g | Prot: 37,05g | Hh: 20,52g.
Päivällinen: Insalata Mista, Carote, Uovo, Ciao Carb Prototoast. Välipalat/Muut: 4+ Patatine Proteiche. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
|