Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2019
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2019:
|
2505 kcal
|
Rasva: 125,90g | Prot: 123,71g | Hh: 218,29g.
Aamiainen: Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, FUD Tocino Ahumado, Huevo, Chimex Salchichas Estilo Viena. Lounas: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Päivällinen: Camarones al Horno o a la Parrilla, Maruchan Sopa Instantanea, Maruchan Sopa Instantanea. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuanSanchezzzzz
|