Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 46,96g | Prot: 53,47g | Hh: 115,83g.
Aamiainen: Родные Просторы Булочка "Финская" с Клубничной Начинкой, Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шампиньоны в Сметане, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hochukakv2010
|