Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2019
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 13,09g | Prot: 28,99g | Hh: 66,85g.
Aamiainen: Mandarine, Haferflocken, Arla Skyr. Lounas: Radeberger Knacker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Mischgemüse. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annchen1708
|