Päiväkirja - shadow1986, 22 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2019:
1600 kcal Rasva: 120,75g | Prot: 71,88g | Hh: 59,49g.   Aamiainen: Ариант Смалец с Чесноком, Мясная Классика Щековина, Grow Food Уха из Горбуши, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Беляевский Хлебушки Зерновые, Болгарский Перец. Lounas: Авокадо Авокадо, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Steel Power Протеин Fast Whey. lisää...
1355 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shadow1986


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.