|
|
527 kcal
|
Rasva: 29,61g | Prot: 29,09g | Hh: 37,63g.
Aamiainen: Huevo, Sándwich de Carne en Rebanadas Finas, Azúcar Morena, Café, Crepe de avena, chia y manzana. Lounas: Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Rabanito, Zanahoria, Garbanzos Cocidos, Mantequilla, Vainitas. lisää...
|
|
1815 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Siivous - 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|