Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2019
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
278 kcal
|
Rasva: 2,36g | Prot: 19,68g | Hh: 42,87g.
Aamiainen: Bio Баланс Био Кефирный 0%. Päivällinen: Куриный Бульон, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|