|
|
1358 kcal
|
Rasva: 41,32g | Prot: 122,31g | Hh: 119,06g.
Aamiainen: Herbalife Nutritional Shake Mix, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Garuda Rosta Kacang Panggang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Regal Marie Biscuits. Lounas: Kebab, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: Putih Telur Matang. lisää...
|
|
2654 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 50 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diyana dwi
|