Päiväkirja - mv.kolcheva1, 23 joulu 19

Обед вареная курица 125 гр, булугур с овощами 100 гр, за кадром протеиновый батончик и зелёный чай)

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2019:
1820 kcal Rasva: 90,35g | Prot: 102,30g | Hh: 152,68g.   Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Курица Вареная. Päivällinen: Красная Цена Соус Майонезный, Свекла Вареная, SPAR Свинина Любительская. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 1%, Творожное Желе, Зеленое Яблоко, Арахис. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mv.kolcheva1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.